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Handy als Einschlafhilfe?

Handy als Einschlafhilfe?

„Nur noch gemütlich ein paar Minuten am Handy, bevor ich das Licht lösche und schlafe…“ Eine gute Idee zum herunterfahren nach einem anstrengenden Tag? Falsch! Warum keine Geräte im Bett? Bildschirme von Smartphone, Tablet & Co. beinhalten einen gewissen Anteil an...
Onlinesucht – was ist das?

Onlinesucht – was ist das?

24h online heisst, 24h für Freunde erreichbar sein. Das ist natürlich hammer. Nur: Weil es uns brennend interessiert, was bei unseren Freunden so abgeht, gibt uns jede Nachricht einen Adrenalin-Kick. Fazit: Weil wir so viel mit unseren Freunden kommunizieren können,...
Mach den Suchttest!

Mach den Suchttest!

Onlinesucht zu erkennen ist gar nicht so einfach. Hier kannst du den Test machen – für dich selbst oder deine Freunde! Onlinesucht erkennt man oft erst spät. Viele sind online. Viele sind lang online. Das ist eigentlich ganz normal. Darum ist es gar nicht so...
Multitasking schafft Verlierer

Multitasking schafft Verlierer

Natürlich stehen wir alle auf Adrenalin! Gamen macht Spass! WhatsAppen macht Spass! Mit vielen Leuten in Kontakt stehen macht Spass! Leider verführt gerade das Chatten mit Freunden dazu, mehrere Dinge gleichzeitig zu tun. Wir sprechen da von...