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    Handy als Einschlafhilfe?

    April 06, 2016 by Liliane Grauer in SUCHT & ABLENKUNG 0 comments tags: Blaulicht, Gesundheit, Schlaf
    „Nur noch gemütlich ein paar Minuten am Handy, bevor ich das Licht lösche und schlafe…“ Eine gute Idee zum herunterfahren nach einem anstrengenden Tag? Falsch!

    Onlinesucht – was ist das?

    September 21, 2014 by Sharmila Egger in SUCHT & ABLENKUNG 0 comments tags: Chatten, Gesundheit, Konzentration, Onlinesucht
    24h online heisst, 24h für Freunde erreichbar sein. Das ist natürlich hammer. Nur: Weil es uns brennend interessiert, was bei unseren Freunden so abgeht, gibt uns jede Nachricht einen Adrenalin-Kick.

    Mach den Suchttest!

    September 21, 2014 by Sharmila Egger in SUCHT & ABLENKUNG 0 comments tags: Gesundheit, Onlinesucht, Test
    Onlinesucht zu erkennen ist gar nicht so einfach. Hier kannst du den Test machen – für dich selbst oder deine Freunde!